MediYoga Instruktør Synnøve N.G. Løken

KASSE

Lange, Dype Åndedrag

Lange, Dype Åndedrag med MediYoga instruktør Synnøve N.G. Løken.

Dette får du:

  • UBEGRENSET TILGANG

    Du får ubegrenset tilgang til Lange, Dype Åndedragsøvelsen som er tilgjengelig i vårt MediYoga medlemsområde. Denne øvelsen gir en rekke helsegevinster. 

     

    Det lange, dype, bevisste åndedraget er basisen i MediYoga og består av tre ulike deler: 
    MagepustRibbenspust og Kragebenspust. 


    Varighet: 20 minutter

  • INGEN BINDING

    Det er ingen månedlige avgifter for å få tilgang til denne øvelsen. Du betaler kun en gang og har deretter ubegrenset tilgang. 

  • BRUKERVENNLIG PLATTFORM

    Du kan se denne videoen på alle enheter - smart-telefon, nettbrett og PC/Mac. Synnøve vil vise og guide deg igjennom øvelsen.

  • LISTE OVER YOGAORD & UTTRYKK

    Du får også tilgang til en liste som forklarer ulike ord og uttrykk som ofte benyttes i MediYoga øvelsene.  

Sikker Handel

256BIT – Encryption

Hva sier kundene?

Her er kun noen av mange tilbakemeldinger fra fornøyde kunder

Tusen takk Synnøve. Jeg setter stor pris på dine personlige egenskaper som kursholder og evnen du har til å se oss kursdeltakere. Jeg har “fått et nytt liv” etter noen mnd med yogatrening. Når jeg startet var jeg stiv og følte jeg hadde dårlig kontakt med kroppen min grunnet mye stress og mangel på søvn. Det du formidler i timene og øvelsene gjør at jeg har troen på kroppen igjen. Jeg opplever gode resultater og nyter timene og den gode atmosfæren i rommet. Takk til deg og alle de herlige og gode kursdeltakerene! Klem Ingelin

 

Ingelin Evensen​

Jeg tilhørte en av yogaskeptikerne da jeg ble sykemeldt for en låsning i nakken. Legen mente jeg burde begynne med yoga. Noe motvillig begynte jeg med Synnøves MediYoga og en ny verden åpnet seg. Synnøve viste vei med sin kunnskap, rolige stemme og sin entusiasme. Dette er nå to år siden, og MediYoga har blitt en viktig del av livet mitt, takket være Synnøve. Jeg kan ikke få anbefalt hennes program nok!!!

 

 

 

Anette Torjusen

Jeg var sykemeldt i nesten et halvt år med total utbrenthet og passe mye angst for å møte livet og å prestere det jeg måtte. Startet med Synnøves MediYoga i nov/des i 2014, og fortsatte en gang i uken fra jan 2015. Gikk rett ut i full jobb igjen fra feb 2015. Kunne slutte med all behandling og sovemedisiner, og har vært utrolig fokusert og prestert på et høyt nivå uten å kaste bort unødvendig energi på ting jeg ikke kan kontrollere. Jeg hadde IKKE vært frisk idag om det ikke var for Synnøves MediYoga. Tusen takk Synnøve!

Margareth Cielicki​

© Copyrights Synnøve N.G. Løken. All Rights Reseved.