Lær hvordan du slipper kampen med dig selv, og med dine fastlåste følelser og reaktioner
Størstedelen af mine klienter kommer til mig fordi de mærker, at de bliver ved med at ryge tilbage i gamle mønstre — uanset hvor meget de prøver at lade være.
Det er de samme fastlåste følelser og de samme frustrerende reaktioner, som bliver ved med at udspille sig hver gang du bliver presset.
Flere har allerede prøvet at gå hos en psykolog eller andre former for terapi, men det er som om det ikke rigtig gør nogen forskel.
Der bliver snakket om tingene og ja, der er måske en bedre forståelse, men der er bare ikke noget der ændrer sig!
Sagen er, at dine gamle mønstre — som er en gammel beskyttelse du har opbygget helt tilbage fra din barndom — sidder dybt i kroppen, og ikke er noget du bare kan snakke dig ud af.
Derfor skal din krop og dine følelser med ind i rummet, så følelserne ikke bare er noget der bliver snakket om, men noget der får lov at komme til udtryk.
Hvad er en "Slip dine mønstre"-session?
Jeg hjælper dig med at mærke forskellen på at lukke sammen og åbne op.
Jeg hjælper dig med at opdage præcis hvornår din beskyttelse tager over og dine mønstre tager magten, så du endelig får mulighed for at handle anderledes.
Jeg hjælper dig med at mærke det liv der er i kroppen, ikke bare som noget der er farligt og overvældende, men som noget der er fuldstændig nødvendigt for, at du kan have det godt og føle dig fri.
- Der er styrke og nærvær i din sårbarhed
- Der er grænser og stå’en op for dig selv i din vrede
- Der er forløsning og given slip i din sorg
Vi griner og græder fra det samme sted, så hvis du har lært at man ikke skal græde og derfor går og undertrykker de svære ting, så får du heller ikke lov til at mærke alle de gode og dejlige ting!
Skriv til mig herunder hvis du vil arbejde med mig
Jeg tilbyder sessioner i Mejlgade i Århus eller online via Zoom.
- En enkelt session koster 900 kr.
- Et forløb á 5 sessioner (hvad de fleste vælger) koster 4000 kr.
Glæder mig til at møde dig!