Ψυχολογία, Νεύρο - Γλωσσικός Προγραμματισμός - Coaching
Οι 5 πιο σημαντικές δεξιότητες για το 2024
31 Ιανουαρίου 2024
Σήμερα θέλω να μοιραστώ μαζί σου 5 δεξιότητες τις οποίες παρατηρώ ολοένα και περισσότερο ότι έχουμε μεγάλη ανάγκη τη σήμερον εποχή.
Για να είμαστε πιο αποτελεσματικοί και ανταγωνιστικοί στο περιβάλλον εργασίας, για να έχουμε πιο ποιοτικές σχέσεις, για να πετυχαίνουμε τους στόχους μας και να εξελισσόμαστε διαρκώς προς τη σωστή κατεύθυνση.
Οτιδήποτε και αν θέλεις στη ζωή σου, αυτές οι 5 δεξιότητες σου είναι αναγκαίες.
Πάμε να τις δούμε λοιπόν
1. Έλεγχος της προσοχής μας
Δε νομίζω να περίμενες να δεις αυτήν τη δεξιότητα μέσα στη λίστα, έτσι δεν είναι; και όμως, είναι η σημαντικότερη όλων.
Ζούμε σε μια εποχή όπου όλοι προσπαθούν να μας τραβήξουν την προσοχή. Τηλεόραση, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, Ραδιόφωνο, γείτονες, φίλοι, συνεργάτες. Όλος ο κόσμος θέλει την προσοχή μας.
Το νόμισμα της εποχής είναι η προσοχή μας.
Όσο δεν έχουμε τον έλεγχο της προσοχής μας, κουμάντο στη ζωή μας κάνουν όλα αυτά και περνούμε το μεγαλύτερο ποσοστό του χρόνου μας σε πράγματα τα οποία δεν είναι σημαντικά για εμάς και αφήνουμε όσα είναι σημαντικά για εμάς πίσω.
Οι άνθρωποι που ελέγχουν την προσοχή τους είναι όσοι πατούν γερά στα πόδια τους, θέτουν σωστά τις προτεραιότητες τους, θέτουν ξεκάθαρα όρια και πετυχαίνουν ολοένα και περισσότερους στόχους.
2. Αποτελεσματική επικοινωνία
Η επικοινωνία είναι το οξυγόνο κάθε σχέσης. Είτε είναι επαγγελματική είτε είναι κοινωνική είτε είναι η σημαντικότερη σχέση που έχουμε στη ζωή μας, η σχέση με τον εαυτό μας.
Δεν μπορώ να σου περιγράψω πόσες φορές έχω έρθει αντιμέτωπος με κρίσεις, συγκρούσεις, διαμάχες και χωρισμούς που έχουν προκύψει από κακή επικοινωνία μεταξύ των μερών.
Κακή επικοινωνία μεταξύ συνεργατών οδηγεί σε κρίσεις, συγκρούσεις, απώλεια χρημάτων ακόμη και τέλος σε συνεργασίες.
Μεταξύ ζευγαριού η κακή επικοινωνία μπορεί να οδηγήσει στα ίδια και χειρότερα αποτελέσματα.
Η κακή επικοινωνία με τον εαυτό μας όμως, είναι μακράν η πιο επικίνδυνη όλων. Οδηγεί σε χαμηλή αυτοπεποίθηση, χαμηλή αποτελεσματικότητα και αυτοαξία.
Ναι, η επικοινωνία με τον εαυτό μας είναι το παν.
Οι άνθρωποι που ξέρουν πως να επικοινωνήσουν αποτελεσματικά είναι εκείνοι που λύνουν γρήγορα τις παρεξηγήσεις και τις συγκρούσεις, βρίσκουν λύσεις στα προβλήματα, επικοινωνούν σωστά τις ανάγκες τους, κερδίζουν περισσότερα χρήματα και έχουν καλύτερη ποιότητα σχέσεων.
3. Σωστή στοχοθέτηση
Ο άνθρωπος είναι στόχο-προσηλωμένο ζώο. Θέλει διαρκώς να βελτιστοποιήσει τις καταστάσεις γύρω του.
Μπορεί τώρα να σκεφτείς πως, αν ισχύει αυτό, εγώ γιατί δεν έχω στόχους ή τόσοι άλλοι άνθρωποι γύρω μου;
Όλοι έχουμε στόχους. Αυτό είναι νόμος. Το θέμα είναι τι στόχους έχουμε.
Για κάποιους ο στόχος είναι η άνεση και η διασκέδαση, για άλλους είναι η αποφυγή κάποιων καταστάσεων όπως το άγχος ή η στεναχώρια.
Όλοι μας έχουμε στόχους, όμως οι περισσότεροι δεν έχουμε συνειδητούς, καλά ορισμένους στόχους που μας βοηθούν να πάμε παρακάτω.
Η διαδικασία της στοχοθέτησης και της δημιουργίας πλάνου δράσης είναι αναγκαία δεξιότητα για πολλούς λόγους.
- μας βοηθάει να ξεκαθαρίσουμε τις προτεραιότητες μας
- μας βοηθάει να έχουμε μια κατεύθυνση
- μας βοηθάει να εξελισσόμαστε στην πορεία που θέλουμε
- μας προσφέρει διαύγεια
Και αλλά πολλά
Οι στόχοι μας είναι η ζωή μας και παρόλα αυτά, δεν ξέρουμε να θέτουμε στόχους σωστά, την ίδια στιγμή που κάποιοι άνθρωποι ολοένα και προοδεύουν και πετυχαίνουν.
4. Συναισθηματική διαχείριση
Κακά τα ψέμματα οι περισσότεροι άνθρωποι είμαστε έρμαια των συναισθημάτων μας και τα συναισθήματα μας είναι αποτελέσματα των συνθηκών γύρω μας.
Κάποιος μας μιλάει άσχημα, θυμώνουμε και μετά όλες μας οι συμπεριφορές παράγονται από αυτό το συναίσθημα και τα αποτελέσματα δεν είναι και τόσο θετικά.
Δηλαδή, χωρίς να θέλω να υπερβάλλω, κάποιος άλλος ή κάτι άλλο ορίζει τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές μας τις περισσότερες φορές.
Είναι αναγκαίο να γίνουμε κυρίαρχοι των συναισθημάτων μας σήμερα. Να πάρουμε πίσω τη δύναμη μας και να ορίζουμε τη ζωή μας.
Να ελέγχουμε τις αντιδράσεις μας και να μην αφήνουμε κανέναν/καμία να τις ελέγχει για εμάς.
5. Η δεξιότητα της μάθησης
Σε μια περίοδο όπου οι αλλαγές είναι τόσο γρήγορες και πολλές φορές απότομες, η δεξιότητα της μάθησης είναι πλέον απαραίτητη.
Αυτό περιλαμβάνει και το να μαθαίνουμε νέα πράγματα, αλλά και να
ξε-μαθαίνουμε τα παλιά.
Η μάθηση προσφέρει ευελιξία, προσαρμοστικότητα και ταχύτητα, χαρακτηριστικά που καλώς ή κακώς καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό την επιτυχία μας.
Αν με ρωτήσεις ποια από τις 5 είναι η πιο σημαντική, δυστυχώς δεν έχω απάντηση καθώς και οι 5 είναι εξίσου σημαντικές.
Όμως, ξέρω να σου πω με βεβαιότητα, πως υπάρχει άλλη μια δεξιότητα η οποία προηγείται όλων και χωρίς αυτήν, δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα άλλο!
Αυτήν όμως την κρατάω για επόμενη φορά
Τώρα, αν πιάνεις τον εαυτό σου να υπολείπεται σε κάποια από αυτές τις δεξιότητες και θεωρείς απαραίτητο να τις αναπτύξεις, τότε μην ανησυχείς,
γιατί έρχεται ο νέος κύκλος Diploma in Powerful Coaching with NLP.
Σε αυτό το πρόγραμμα αναπτύσσουμε αυτές και άλλες πολλές δεξιότητες, καθώς και την δεξιότητα που προηγείται όλων!
Αναλυτικά στα 10 μαθήματα μαθαίνεις:
1. -Πώς να αξιοποιήσεις τον υπερ-υπολογιστή που έχεις ανάμεσα από τα αυτιά σου (τον εγκέφαλο σου) προς όφελος σου.
- Πως να ελέγξεις την προσοχή και την εστίαση σου
- Πώς μαθαίνεις νέες δεξιότητες και ικανότητες
- Την κρυφή δεξιότητα που είναι σημαντικότερη όλων (μακράν)
2. Το σύστημα της επιτυχίας
- Πώς να θέτεις στόχους με τέτοιον τρόπο που οι πιθανότητες επιτυχίας είναι σχεδόν σίγουρες
- Πώς να δημιουργείς πλάνο δράσης και να ελέγχεις την πρόοδο σου
3. Πώς δομείς την εμπειρία σου
- Αποτελεσματική επικοινωνία με τον εαυτό σου και τους γύρω σου στο ανώτατο επίπεδο
4. Πρακτικά μοντέλα επικοινωνίας για βέλτιστη επικοινωνία και από την πλευρά του πομπού, αλλά και του δέκτη
5. Masterclass στην διαχείριση συναισθημάτων και σκέψεων
6. Δημιουργία σχέσεων εμπιστοσύνης με τους γύρω σου
- ανάπτυξη και διαχείριση ενσυναίσθησης
7. Βουτιά μέσα στο αξιακό σου σύστημα. Πώς ζεις τη ζωή σου (το πιο δυνατό μάθημα από όλα, σύμφωνα με τα testimonials)
8. Εκμαίευση και αναβάθμιση πεποιθήσεων σε τέτοιο βαθμό που δε θα το έχεις ξαναζήσει
9. Άγκυρες.
- συναισθηματικά κουμπιά τα οποία θα έχεις στη διάθεσή σου όποτε θέλεις
10. Υπό - ιδιότητες
- μια βουτιά στις πιο σημαντικές λεπτομέρειες των αναμνήσεων, των σκέψεων και της φαντασία σου.
- μαθαίνεις να διαχειρίζεσαι τις αρνητικές σκέψεις σα μαέστρος
Αν αυτά σου φαίνονται πολλά, τότε θα βρεθείς προ εκπλήξεως καθώς αυτή είναι απλώς η βάση.
Στο Diploma in Powerful Coaching with NLP θα μαθαίνεις ακόμη περισσότερα.
Αν δεν έχεις πειστεί ακόμη, ίσως το να διαβάσεις τα reviews Είναι μια καλή ιδέα
Αν χρειαστείς περισσότερες πληροφορίες, εγώ και η ομάδα του Success Hype βρισκόμαστε στη διάθεση σου. Μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μας και να σε βοηθήσουμε.
Με αγάπη και εκτίμηση,
Παναγιώτης
Share this post on:
ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ
ΕΝΗΜΕΡΩΣΟΥ ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΣ
Diploma in NLP
Έναρξη: 26 Φεβρουαρίου 2024
Stay connected with our Product
© Copyrights by Success Hype. All Rights Reserved.