Je me présente, Christina Della Rocca, spécialiste multi-disciplinaire en bien-être. Je suis également la fondatrice et directrice de Peak Santē, une entreprise qui offre des programmes et des services de santé et bien-être aux entreprises dans la région de Montréal. Je m'engage à inspirer les gens à passer à l'action pour en être au somment de leur forme pour atteindre leur propre version du bien-être optimale.

J'ai déjà été à ta place et je le sais ce que c'est vouloir se sentir mieux dans sa peau. J'ai moi-même suivi le processus de coaching santé avec les principes basés sur la médecine naturelle tout en obtenant le support de mon médecin de famille pour guérir d'un ulcer de l'estomac.  Cet état de stress invariablement induit par un mode de vie trop surchargée dans la vingtaine. J'étais tellement inspirée par ce que j'avais accompli et tout ce que j'avais appris que je suis retournée à l'école pour obtenir ma licence en Naturopathie et en Massothérapie afin d'aider mes clients en conditionnement physique et en nutrition sportive dans leur quête de santé, de forme physique et de vitalité. 

J'ai reçu une formation complète en médecine naturopathique, en nutrition fonctionnelle, en théorie de l'alimentation, en counseling, en massothérapie, en drainage lymphatique, en aromathérapie, en conditionnement physique et dans l'art de la guérison naturelle.

Je travaille dans le domaine de la santé, du conditionnement physique et du bien-être depuis plus de 20 ans. J'ai une passion pour les gens, pour leur épanouissement personnel et professionnel et pour vivre une vie pleine et enrichissante. J'offre des solutions complètes et mon soutien total alors que nous travaillons ensemble pour créer la vie dont vous avez toujours rêvé. 

L'un des professionnels du bien-être recherchées à Montréal, j'ai participé à des émissions en direct de Montréal AM, du Tévéision RDS, Rdio CHOM FM, CJAD, et Mountain City Rock, et de "Trends Magazine". 

Passionnée par la croissance personnelle et professionnelle de tous ceux qui l'entourent, Christina Della Rocca a une approche dynamique, personnalisée et bien informée de la santé et du bien-être qui inspire les gens à transformer leur vie.​

Mon experience et ma formation

J'ai poursuivit mes etudes à l'Université Concordia à Montréal, Québec, Canada, en "Leisure and Therapeutic Science" à Montréal, Québec, Canada. J'ai également suivi des cours dans les domaines des affaires, de la psychologie et en science de l'exercice à l'Université Concordia et à l'Université McGill. Au cours de mes études, j'ai effectué plusieurs stages, notamment à l'Hôpital Douglas, dans des centres jeunesse et des maisons pour retraités.

Après avoir obtenu mon diplôme universitaire, j'ai fondé la compagnie "Exercise Plus" (maintenant "Peak Santé"), une entreprise qui offrait de l'entraînement physique personnel, des cours d'exercice en groupe, de la nutrition sportive et des évaluations de conditionnement physique.  Un an plus tard, j'ai ouvert le Centre d'évaluation du conditionnement physique, situé à Monster Gym, à Dollard-des-Ormeaux, au Québec, où j'ai effectué des évaluations de santé et de condition physique et offrait des conseils en nutrition sportive. J'avais une pratique privé complet en moins d'un an.



J'ai obtenu mes formation professionnels et mes certification en nutrition sportive de C.O.R.F.I.T., des Entreprises André Begin, F.I.T.T., et CAN-FIT-PRO. 

Je suis certifié F.I.T.T.T. et CAN-FIT-PRO pour diriger des cours d'exercices en groupe. Je suis certifié par la Société canadienne de physiologie de l'exercice (certifié CPAFLA) pour effectuer des évaluations de la santé et de la condition physique et du counseling.

Je détiens également un certain nombre d'autres certifications dans le domaine de l'entraînement physique, du culturisme et de la nutrition que j'ai utilisés pour guider mes clients vers un mode de vie amélioré englobant l'entraînement physique et alimentaire.

J'ai reçu ma formation de Naturopathe de l'Institut de Médecine Naturelle, Montréal, Québec. C'était un programme intensif de 7 ans qui a changé ma vie.  

Je continue à suivre des formations a chaque année et j'assiste régulièrement à des conférences pour me tenir au courant des nouvelles recherches et techniques, ainsi que pour mettre à jour mes compétences et en apprendre de nouvelles. Je suis titulaire d'une licence de l'Ordre des Naturothérapeutes du Québec et couramment je fais une formation en nutrition fonctionnelle de L'institut américain "Functional Nutrition Alliance". 

En cours de route, j'ai découvert que j'avais un talent et une passion pour la massothérapie.  Aujourd'hui, en tant que massothérapeute, j'offre une expérience de massage neuro-sensoriel, centrée et guérissante visant à activer tous les sens et à rajeunir l'esprit, le corps et l'âme. Bien que je sois formée en massage thérapeutique et en massage des tissus profonds, je préfère offrir une expérience de massage sensoriel qui fait réagir tous les sens et rajeunit l'être en apportant l'équilibre, le soin, et un profond sentiment de relaxation. 

J'ai reçu ma formation en massothérapie et en massage de drainage lymphatique de l'Institut de Médecine Naturelle, à Montréal, Québec. Les domaines d'étude comprenaient l'anatomie, le massage de relaxation neuro-sensorielle, le massage thérapeutique, le massage de relaxation, le massage en drainage lymphatique et la rééducation respiratoire.Je suis titulaire d'une licence de l'Ordre des Massothérapeutes et Thérapeutes en Drainage Lymphatique du Québec.

"Mon éducation et plus de 20 ans d'expérience m'ont permis d'acquérir des connaissances approfondies en nutrition fonctionnel, en coaching de santé, en traitements curatifs du corps et en santé préventive.

En m'appuyant sur ces compétences, ces connaissances, ces études et près de 20 ans d'expérience, je travaille avec mes clients pour les aider à apporter des changements à leur mode de vie qui produisent des résultats réels et durables, autant personnelle 

que professionnelle."

Christina Della Rocca