Este entrenamiento ha sido mi favorito, aprender acerca de cosas más trascendentales y como desidentificarse del pensamiento ha sido MÁGICO, los cambios en mi energía y la forma en como aprecio la vida y las intenciones que ponía día a día los note muy rápido, nuestra verdad siempre ha estado ahí, solo hay que calmar y mirar.

¡Aunque sabía meditar, había cosas que no conocía a fondo, y a pesar de que Claudia dice que es para principiantes, aprendí cosas que nadie me había explicado antes, gracias Claudia!!!!!!!!

​​Mi mayor inversión fue en tus clases de Meditación, ahí es donde mi agradecimiento crece y se expande. Mi mejor amiga y hermana de vida me dice "en qué momento te has vuelto tan sabía?" Hasta ahora no puedo responder esa pregunta y siento que no es necesario responderla tampoco. Hoy la meditación me está ayudando demasiado!

Decirte que me ha encantado, que aún viéndolo diferido me has transmitido tanto que he levantado la mano como si estuviera en directo y me has emocionado con tus palabras en la última meditación. ¡Me he sentido identificada con la perfeccionista, con la niña que quiere demostrar a sus padres que lo puede hacer perfecto...Y lo mejor de todo es que Ya Sé Meditar!!! Gracias por compartir tu sabiduría con nosotros y dar mas de lo " estipulado". Gracias, gracias, gracias. Un beso, Beatriz. 

​​​Crecer requiere el cambio de hábitos y compromiso, 100% recomendado este curso de meditación y calmar la mente!!!! 

¡Está foto no sería una foto para poner en mi perfil como perfecta, pero sí que veo mi felicidad y mi  “Si” a la vida, la saque nada más finalizar la clase del sábado tras meditar de la mano con Claudia y puedo decir con toda seguridad y tranquilidad que soy meditadora o meditante, después de probar varias prácticas de meditación.... ahora si!!! 

Con la primera master class ya estaba el cambio realizado, una clase directa y concisa que me di cuenta de las vueltas que había dado hasta llegar a lo que claudia comparte. Una experiencia espectacular conmigo que pude vivir con la clase que nos regalo Claudia Donoso. La amo

“Claudia! Es un antes y un después de tus enseñanzas en mi vida. ¡Sentir la velocidad cero acompañada por tu guía me permitió expandir mi amor de forma tan sencilla y sin lucha que me permite ahora estar en mi presente! Meditar de verdad verdad si es posible! Gracias Gracias Gracias”

Gracias Claudia te cuento que ya estoy meditando luego de solo la primera clase, ayer pude estar 10 minutos y hoy casi 20. Aunque han sido solo algunos segundos de no pensar, ha sido muy esclarecedor ir descubriendo de a poco este camino. Hoy descubrí que meditar es ese lugar al que puedo llegar para estar en paz en esos momentos donde uno cree que no hay salida. ¡Gracias!!!

Hola!!! Mi nombre es María Fernanda y vivo en Argentina, y solo quiero agradecerte Claudia por todo lo aprendido y sobre todo lo vivido en este taller de la meditación. Infinitas gracias y que la vida te siga regalando todo lo que deseas. Un placer haberte conocido!!!! Que la vida nos vuelva a encontrar. ¡Todas mis bendiciones para vos!!!! gracias, gracias, gracias!!!! un besote enorme!!!!!!

¡Con mucho amor y sonrisas Claudia Donoso nos enseña como calmar la mente, sin embargo, ese aprendizaje trasciende y nos lleva a un maravilloso encuentro con nosotros mismos!  Súper agradecida, súper contenta... Graciaaasss!!!

Participar en tu curso de meditación me permitió integrar sencillas y poderosas técnicas con las que expandí mi práctica de meditación.  Me solté como observadora, siendo capaz de mantener mi atención por momentos más prolongados o simplemente meditar sin preocuparme por controlar cuando mi mente está más activa.  

Manejo mejor el tema de los ruidos que aparecen, sin que interrumpan mi fluir.  El ejercicio de mantener un estado de emoción, que en mi caso fue la libertad, para meditar después desde ese estado, fue un descubrimiento nunca experimentado. Sentí vestigios de olores, experimenté fluir como observadora que SOY.  

La coronilla me ardió a momentos, después de meditar, creo que en señal de aliviio, al darle pausa a mi mente.  Muchas gracias y te animo a que continúes en este hermoso camino que escogiste de crecer ayudando genuinamente a otros a que crezcan.  Yo he crecido contigo.

 Muchas gracias por el curso de meditación, me ha encantado! Se me ha abierto un mundo interno precioso, guauuuu... Lo que he sentido me gusta mucho, la conexión real conmigo misma... ( y ya tengo nietos!).  Quiero seguir descubriendo esta sensación que me da vida. Lo escuché grabado, imagino que hubiese interactuado  más en directo, pero aún así lo disfruté muchísimo.  Infinita gratitud! 

Darte las gracias por lo maravilloso del curso de meditación y calmar la mente, la verdad es que el haber podido simplificar a unos pocos minutos el poder tener un espacio para bajar la velocidad y estar conmigo no tiene precio.  Siempre había hecho meditaciones guiadas larguísimas, lo que hacía que no fuese sostenible en el tiempo para mi, ahora tengo una semana practicando casi todos los días (y también  estar bien cuando no lo hago), además que he se ha convertido en un momento donde la creatividad aflora y se me vienen muchas ideas para mis clases y cursos.

De más está decir que te quiero, Gracias, Dios te bendiga siempre.

 Por primera vez escuche mi diálogo interno y me conteste feo al principio y fue cambiando hasta ahora hacerlo fluido, sin apuro y sin agresividad!! Entro suavidad y bajo velocidad de pensamientos. Además, baje la pierna que tenía levantada resistiendo todo. Estaba como en pleito con el mundo Me vi y descubrí que YO SOY, que YO EXISTO y VALGO.  Ahora soy y me doy bonito. Disfruto mi ser !! Hermosa conexión conmigo y con el mundo. Gracias porque siento que ahora puede accionar todo lo aprendido y reprogramado en DTA, faltaba este curso en vivo para lograrlo. Te quiero Claudia

Gracias al curso con Claudia entendí lo que realmente significa meditar. Le quito la complicación al proceso y ahora puedo realmente decir que medito. Ya sé para qué, cómo y cuándo hacerlo y resultó tan fácil, que en lugar de sentirlo como una tarea más, me da ilusión hacerlo.  Aprendí lo que realmente es meditar, para que sirve  y ahora puedo integrar esta herramienta taaan valiosa a mi vida. Gracias!!!!  

Lograr bajarle dos a la mente, vivir mi momento presente , lograr conexión en el momento que yo lo establezca y conocer una técnica de meditación propia fue el TOP en este curso. Gracias Claudia. 

Siempre es un gusto participar de tus talleres!! En este en especial, te agradezco la manera tan fácil de enseñar la meditación y aprender a aceptarnos en el proceso de aprendizaje!! La verdad fue como quitarse una venda de los ojos, cómo nos dijiste, no tiene que ser complicado para que caiga la pena!! Gracias, gracias, gracias de todo corazón! Un abrazo, 

¡Este método fue diferente y me encantó! Con este curso mi mente bajó sus revoluciones,  A una mente más calmada y enfocada. Esto me ayudó a tener una conexión más profunda conmigo misma hacer una pausa para conocer mis emociones y no estar pasando mi día a día a 1000 por hora. Ahora mi día es más consciente y a un ritmo saludable. Gracias Claudia por tu método.

Graciassss Claudia por “desmitificar” la meditación. Me llevo una manera más simple de meditar y muchas frases que pueden cambiar vidas.  Por mi parte, las incorporaré a la mía. Gracias por tu generosidad. 

Participar en el curso de meditación con Claudia fue una experiencia maravillosa, nunca había experimentado tantas emociones, fue realmente hermoso y revelador para mí.  En el pasado creí practicar la meditación con Apps guiadas y les puedo asegurar que nunca sentí tal nivel de conexión conmigo misma como la vivida en este curso, saber que podemos llegar a observarnos como espectadores de nosotros mismos, mirarnos realmente, es una experiencia que sin duda todos debemos regalarnos.  ¡Gracias Claudia!