Retraite hivernale : Yoga & Tricot
Quand ? Du vendredi 13 janvier 2023 (15h30) au dimanche 15 janvier 2023 (15h30)
Où ? En Bourgogne, chez Happy Ferme
Qui ? Adultes tous niveaux, 10 personnes maximum
Le mois de janvier est souvent un moment de l’année plutôt intense. Les fêtes de fin d’année sont passées et l’épuisement peut se faire sentir. C’est donc le moment idéal pour se ressourcer le temps d’un grand week-end dans un lieu au calme.
Carole et Gaëlle vous proposent d’appuyer sur le bouton pause afin de prendre du temps pour vous, tricoter au chaud et pratiquer le yoga doux et dynamique sous différentes formes (vinyasa flow, yin yoga et yoga nidra).
Ce séjour est pour vous si :
- vous aimez les week-ends au vert
- vous souhaitez consacrer du temps à votre pratique le temps d'un weekend (ou plus), ou même découvrir le yoga !
- vous aimez tricoter en groupe ou vous souhaitez vous initier à cet art du fil
- vous voulez prendre du temps pour vous et échanger autour de vos passions