[Autocuidado, gestión del tiempo]
¿CONOCES TUS VALORES PERSONALES?
Cómo encontrar la brújula que necesitas para que tu vida se sienta fluida y plena
FEBRERO 2024
¿Te has encontrado alguna vez en una situación difícil donde no sabes qué hacer?, ¿o con una larga lista de tareas pendientes y no sabes por dónde empezar? ¿Te gustaría tener una brújula que te ayude a tomar mejores decisiones y guíe tus acciones diarias?
Sigue leyendo porque de eso hablaremos aquí
Esa brújula que necesitas se llama valores personales.
¿Qué son los valores personales? Son principios o parámetros que te sirven de referencia a la hora de tomar decisiones y te ayudan a mantener la coherencia en tus acciones; es decir, son el equivalente a esas barreras que ves a los lados de la vía para que los conductores se mantengan en su carril y evitar que se vuelquen al precipicio que tienen al costado.
Aquí te comparto algunos valores personales con los que podrías identificarte:
✨ Honestidad
✨ Familia
✨ Bienestar físico
✨ Servicio comunitario
✨ Integridad
Todos tenemos valores personales aunque nunca los hayamos nombrado. De pequeños, nuestros padres nos inculcaron valores con su ejemplo y modelaje. Sin embargo, como adultos, rara vez nos hemos detenido a pensar cuáles valores nos representan o con cuáles nos identificamos.
Aquí te doy tres razones relevantes por las que necesitas identificar tus valores personales:
Te sirven como marco de referencia para establecer prioridades y tomar decisiones de forma coherente y alineada con lo que es importante para ti.
Te dan un sentido de dirección y propósito que nutre tu autoestima y confianza en ti misma y te permite mostrarle al mundo tu versión más auténtica.
Cuando tus acciones y decisiones están alineadas con tus valores, disfrutas de una mayor sensación de satisfacción, plenitud y felicidad.
POWERTIP: si tienes un emprendimiento, usa tus valores personales como base para definir los valores de tu marca y estos, a su vez, te servirán de agentes diferenciadores ante tu competencia.
Para saber cuáles son tus valores, hazte estas pregúntate esto:
✨ ¿Qué es importante para ti?
✨ ¿Qué te emociona y te hace feliz?
✨ ¿Qué te molesta, te frustra o te decepciona?
✨ ¿A quién admiras y qué cualidades tiene esa persona que la hacen digna de tu admiración?
✨ ¿En qué inviertes tiempo, dinero y/o energía y no te importa?
Tus respuestas te ayudarán a determinar tus propios valores y, aunque hay ciertos valores que son un denominador común entre la mayoría de las personas (honestidad, integridad, familia…), hay muchos que pueden variar.
Por ejemplo, hay quien le da importancia a su crecimiento personal mientras que otra persona le puede dar más peso al servicio comunitario y otra a la independencia financiera. Cada quien tiene su propia serie de valores y eso es parte de la fascinante diversidad humana.
Tener tus valores claros te provee un mapa para diseñar una vida que estés orgullosa de vivir; una vida que te ofrezca satisfacción y plenitud.
Ahora que sabes por qué es importante identificar tus valores personales y cómo hacerlo, te invito a tomar lápiz y papel, prepararte tu bebida favorita y sentarte en un lugar tranquilo a reflexionar sobre cuáles cualidades te representan ya o quieres que te representen y verás que si te dejas guiar por esos valores, tus prioridades, decisiones y acciones se sentirán más fluidas y ligeras.
Si estás lista o te emociona la idea de identificar tus valores personales y te gustaría que te guiara en ese proceso de descubrimiento, agenda una llamada gratuita conmigo y conversemos sobre todo lo que es posible para ti.
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P.D. Los valores personales son tu brújula para lograr una vida satisfactoria y plena. ¡Descúbrelos y deja que te guíen! 💕
Con cariño,
Sheila :)
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