POROS SANTYKIŲ PRENUMERATA
Kaip išlikti kartu, kai keičiamės mes ir mūsų santykis?
Tapk psichologės Sigitos Valevičienės kuriamos POROS SANTYKIŲ prenumeratos nare ir kiekvieną mėnesį gilink žinias apie tai, kaip kurti darnius, sveikus ir laimingus poros santykius. Partneriui suteikiame 80% nuolaidą! Dėl nuolaidos rašyk [email protected]
Apie ką prenumerata?
Susipažink su psichologės Sigitos Valevičienės įžvalgomis, aktualiausiomis porai temomis, atlik saviugdos pratimus, užduok klausimus Sigitai ir atvirai bendrauk su kitais prenumeratoriais privačiuose POROS SANTYKIŲ PRENUMERATOS kanaluose Discord'e.
Kiekvieną mėnesį nauja tema
Kiekvieną mėnesį psichologė Sigita Valevičienė prenumeratorius kvies gilintis į naują, poros santykius praturtinančią temą.
-
Gilink žinias
Kodėl gimus kūdikiui partneris atšalo? Kaip kartu išgyventi pokyčius? Kur dingo ta aistra? Kaip išgirsti vienas kitą? Kiekvieną mėnesį psichologė Sigita Valevičienė nagrinės naują, poroms aktualią temą.
-
Atlik saviugdos pratimus
Visi esame girdėję, kad santykių kūrimas reikalauja dėmesio ir pastangų, tačiau retas kuris esame susipažinęs konkrečiais saviugdos įrankiais. Psichologė Sigita Valevičienė kvies atlikti saviugdos pratimus ir pasidalinti mintimis su partneriu.
-
Dalinkis mintimis su bendruome
Prenumeratoriams sukūrėme privačius kanalus KALBA MAMOS Discord'e. Dalinkis mintimis su bendraminčiais, aptark aktualias temas, išklausyk kitų istorijų ir pasidalink savosiomis.
-
Klausk Sigitos
Kievieną mėnesį psichologė Sigita Valevičienė kvies prenumeratorius į nuotolinį susitikimą. Tai galimybė aptarti saviugdos užduotis, gauti atsakymus į individualius klausimus, pasidalinti savo mintimis bei tiesiog gerai praleisti laiką.
Kaip viskas vyks?
Kiekvieną naują temą nagrinėsime keturias savaites. Aptarsime, kuo tema svarbi darniam poros gyvenimui. Psichologė Sigita Valevičienė kvies atlikti savistabos ir saviugdos užduotis. Dalinsimės mintimis, įžvalgomis ir savo istorijomis nuotolinių susitikimų metu.
Prenumeruok
Įsigyk prenumeratą ir atsiųsime tau prisijungimus prie turinio bei tik prenumeratoriams skirtų kanalų diskusijoms Discord'e. Pakviesk įsigyti prenumeratą ir savo partnerį. Jam suteiksime 80% nuolaidą prenumeratai.
Skaityk, klausyk, atlik pratimus
Kiekvieną mėnesį nagrinėsime naują poros santykių ugdymui aktualią temą. Psichologė Sigita Valevičienė dalinsis vertingu, lavinančiu bei įkvepiančiu turiniu. Taip pat pristatys saviugdos pratimus, kurie padės ugdyti įgūdžius geriau pažinti, suprasti, priimti save ir partnerį.
Dalinkis mintimis su Sigita
Kiekvieną mėnesį psichologė Sigita Valevičienė kvies į nuotolinį susitikimą. Jo metu prenumeratoriai turės galimybę klausti rūpimų klausimų, dalintis mintimis ir pasipasakoti, kaip sekėsi atlikti saviugdos pratimus.
Prenumeruok kartu su partneriu
Pakviesk įsigyti prenumeratą ir savo partnerį. Jam suteiksime 80% nuolaidą prenumeratai.
Dėl nuolaidos kodo kreiptis į [email protected]
Kokias temas nagrinėjame kartu su prenumeratorėmis?
-
Pokyčiai. Ar juose liekam kartu?
Nuo poros gebėjimo kurti ryšį priklauso, ar pora išliks kartu. Kas yra ryšys, kaip jį išmokti kurti, atgaivinti, kad nepasimestų kartu jausmas?
-
Hormoniniai pokyčiai
Poros santykiams didelę įtaką turi hormoniniai pokyčiai, veikiantys mūsų protą ir kūną. Kokie tie pokyčiai ir kokia jų įtaka? Kaip integruoti natūralius hormonų nulemtus pasikeitimus į kasdienį poros gyvenimą?
-
Konfliktai
Kas yra pykčio jausmas? Kokia jo užduotis? Kaip pykčio neslopinti, jam nepasiduoti, ir kodėl konfliktuose užkoduotas didžiausias artumo patyrimas? Kaip išmokti konfliktuoti, kad galėtume išgirsti vienas kitą ir rasti sprendimą?
-
Vaikystės patirčių reikšmė santykiams
Kokią įtaką vaikystė turi mūsų pasaulio suvokimui? Kodėl tai tampa itin itin svarbu, kai siekiame kurti darnius santykius su mylimuoju? Kodėl būtent tuomet mūsų žinojimas, kaip ir ką reikia daryti, staiga nebeveikia?
-
Tapimas tėvais
Tapti tėčiu ir tapti mama yra labai individuali, skirtinga patirtis. Ką tai reiškia vyrui, o ką - moteriai? Su kokiais pokyčiais ir potyriais susiduriame kiekvienas, ir kaip galime padėti sau ir partneriui šiame įdomiame tėvystės etape?
-
Aistra
Kur dingsta intymumas šeimoje atsiradus vaikui? Kaip jį susigrąžinti praradus, ir kaip jį išsaugoti?
-
Žaidimai, kuriuos žaidžiame poroje (2 mėn.)
Kokius scenarijus nesąmoningai žaidžiame kartu su partneriu? Kokios yra mūsų prieraišumo strategijos. Kas ta aukos ir agresoriaus dinamika santykiuose? Kokią tai įtaką daro poros stabilumui ir ilgalaikiškumui?
Kaip atrodo prenumeratos turinys?
Pirmųjų prenumeratorių atsiliepimai
Džiaugiamės ir dalinamės pirmųjų prenumeratorių atsiliepimais
Gabrielė Pociuvienė
Mama, neurologijos gydytoja rezidentė
Turint vaikų poros santykiuose atsiranda daug skubėjimo, inercijos, o progų sustoti, apgalvoti ir pasikalbėti ne apie pirkinius ir reikalus yra mažai. Todėl ši prenumerata man yra paskatinimas su labai tikslinga pagalba daugiau dėmesio ir laiko skirti mintims ir pokalbiams apie tai, kaip jaučiuosi ir kaip esu santykyje su vyru.
Skaistė Girtienė
Mama, psichologė
Nekantravau, kada bus paleista ši prenumerata, nes man poros santykių tema labai labai aktuali, o čia toks labiau prieinamas pasirinkimas vietoj porų terapijos. Kiekvieną mėnesį atrandu kažką naujo, dar nežinomo, kas praplečia mano suvokimą ir žinojimą apie poros dinamiką ir santykius. Kiekvienoje temoje būna dalykų, kurie paliečia ir užkabina asmeninius išgyvenimus. Prenumeratos privalumas, palyginus su knygomis ar seminarias yra galimybė gauti Sigitos sureagavimą Discord'e gyvo susitikimo metu.
Dalia V.
Mama, teisininkė
Verta vien dėl susitikimo su kitais prenumeratoriais ir pačia Sigita, kuri talpina savyje tiek daug praktinių ir teorinių žinių poros santykių tema. 100% pritariu, kad reikia rūpintis santykiais, kai dar ne viskas blogai, kai dar nori ir turi jėgų įgyvendinti mažus ar didelius dalykus romantiniuose santykiuose. Vien ko vertas tas jausmas, kai supranti, kad ir kitiems kyla tie patys klausimai, kaip ir tau. Sigita padeda suprasti, kurie dalykai santykiuose yra pakeičiami, o kurie nepakeičiami.
Parsisiųsk nemokamą atmintinę
Poros santykių tema mūsų bendruomenėje iškildavo tinklalaidės pokalbiuose ir rytmečiuose nuolat, nuo pat KALBA MAMOS veiklos pradžios. Todėl nusprendėme labiau pasigilinti į šią temą ir į pagalbą pasikvietėme didžiulę darbo su poromis patirtį turinčią psichologę-psichoterapeutę Sigitą Valevičienę.
Atmintinėje glaustai apžvelgiame dažniausias poros konfliktų priežastis ir pateikiame patarimus, kaip kurti darnesnį poros ryšį.
Tapk prenumeratore
Tapk POROS SANTYKIŲ PRENUMERATOS nare ir kiekvieną mėnesį gilink žinias apie tai, kaip kurti darnius ir laimingus poros santykius.
Susipažink su psichologės Sigitos Valevičienės įžvalgomis aktualiausiomis porai temomis, atlik saviugdos pratimus, užduok klausimus Sigitai ir atvirai bendrauk su kitais prenumeratoriais privačiuose POROS SANTYKIŲ PRENUMERATOS kanaluose Discord'e.
POROS SANTYKIŲ prenumeratą kuria
Sigita Valevičienė
Psichologė
Visą gyvenimą mane vedė didžiulis susidomėjimas psichikos gelmėmis ir noras bei atsakomybė už mus visus, kad atsirastų daugiau prasmės gyvenime, gylio, santykio su savimi ir kitais, sveikesnio pasaulio.
Esu analitinės (jungiškosios) krypties psichoterapeutė ir matau žmogaus gyvenimą kaip nuolatinę kelionę su labai rimtomis užduotimis.
Tapimas tėvais mus sujudina iš gelmės.
Dėl to ši tema tapo labai artima mano darbe, nes čia be galo daug potencialo pereiti pokyti taip, kad tai atneštų naują santykį su savimi. Dirbdama su žmonėmis tapimo tėvais tema, nejučia perėjau prie porų santykių – juk dviejų žmonių sukurta erdvė ir yra mūsų Namai, tas jausmas, kurio taip ieškome ir apie kurį labai mažai suprantame.
Tad dabar labai „sergu“ už mus visus, kad šia tema pajudėtume, susivoktume, kad mažiau keltume skausmo vienas kitam, o daugiau kurtume bendrą gyvenimą ir atrastume tą Mes patyrimą.
Kasdien išeidama iš savo kabineto jaučiu gilų džiaugsmą už kiekvieną žingsniuką, kurį matau žmones žengiant link savęs ir link kito, išsinešu keistumo jausmą, nes na, tikrai, labai keistą darbą dirbu ir kartu išsinešu nenumaldomą norą dalintis tomis istorijomis, tais supratimais, suvokimais.
Mano tikslas pabandyti suprantamai paaiškinti gilesnius sluoksnius to, kas vyksta, ką mūsų psichika daro, kad neliktume paviršiuje, kuris gal ir skamba „skaniai“, bet dažnai neveikia ir palieka bejėgiškumo jausmą.
Sigita
Tapk prenumeratore
Tapk POROS SANTYKIŲ PRENUMERATOS nare ir kiekvieną mėnesį gilink žinias apie tai, kaip kurti darnius ir laimingus poros santykius.
Susipažink su psichologės Sigitos Valevičienės įžvalgomis aktualiausiomis porai temomis, atlik saviugdos pratimus, užduok klausimus Sigitai ir atvirai bendrauk su kitais prenumeratoriais privačiuose POROS SANTYKIŲ PRENUMERATOS kanaluose Discord'e.
Dažniausiai mūsų klausia
Ar galiu prisijungti bet kuriuo metu?
Taip, prisijungti galima bet kada.
Kas yra Discord'as?
Discord yra pokalbių programėlė, skirta organizacijų ir bendruomenių nariams patogiai bendrauti tarpusavyje. Ją gali naudoti tiek kompiuteryje, tiek telefone. Daugiau: https://discord.com
Ar galiu bet kada nutraukti prenumeratą?
Taip, prenumeratą galite nutraukti bet kada.
Ar ši prenumerata yra baigtinis kursas?
Tai nėra baigtinis kursas, prenumerata vystoma nuolat, kiekvieną mėnesį papildant ją nauja tema, užduotimis. Kiekvieną mėnesį Sigita kviečia į nuotolinį susitikimą, kurio metu galėsite užduoti klausimus, pasidalinti išgyvenimais.
Ar prisijungę vėliau matysime praeitų mėnesių turinį?
Prisijungę bet kurį mėnesį, pasieksite šio mėnesio medžiagą ir pirmojo mėnesio temą, užduotis, video ir audio medžiagą.
O vėliau, kas mėnesį, matysite vis kitos temos medžiagą. Ši prenumerata mėnesinė, tai reiškia, kad matote tiek temų, kiek mėnesių prenumeruojate.
Ar galiu prenumeruoti, jei gyvenu ne Lietuvoje?
Taip, prenumeratoriais gali tapti visi norintys, nepriklausomai nuo šalies, kurioje gyvena.
Ar galiu prenumerata naudotis kartu su partneriu?
Prenumerata yra vardinė ir visi prisijungimai, renginiai, susitikimai su psichologe skirti vienam asmeniui, įsigijusiam narystę.
Tačiau jeigu norėtum pakviesti prisijungti savo partnerį ar sutuoktinį, labai džiaugiamės, skatiname ir palaikome.
Prenumeratorės partnerį kviečiame įsigyti prenumeratą su 80% nuolaida.
Dėl nuolaidos partneriui rašyk [email protected].