Consiglio il corso, assolutamente sì. In primis per l'apertura, la delicatezza e generosità di Serena, oltre che per la sua preparazione ed attenzione. È stato fornito un excursus su vari strumenti, offrendo molto materiale. Questi hanno fornito molti spunti e possibilità di sperimentare.

Ha "amplificato" alcuni miei sentimenti positivi, mi ha accompagnato nel riscoprire la bellezza del prendersi del tempo per me,accettando il qui ed ora per quello che è

Consiglierei il corso per la grande professionalità e "capacità di connessione con i partecipanti" di Serena nonostante la distanza creata dalla tecnologia". 

Rispetto al mio stato d'animo attuale, il corso mi è stato utile per "Ri-centrarmi e ri-mettere a fuoco il mio essere in tutte le sue sfaccettature".

Consiglio il corso perché è un regalo che una persona si fa... Porta serenità e consapevolezza! Mi ha aiutato ad accettare e accogliere senza giudizio ciò che mi circonda

Consiglierei il corso per consentire ad altre persone di fare la stessa bella esperienza. Ho aggiunto un altro prezioso mattoncino al mio percorso di consapevolezza, ho finalmente approfondito la mindfulness di cui sentivo parlare da molto tempo ed ho ricevuto numerosi semplici strumenti da utilizzare nella mia vita quotidiana.

In Serena ho trovato una guida ferma e attenta sui temi della presenza, della consapevolezza di sé e dell’ascolto, grazie  alla quale sa generare un meraviglioso clima di accoglienza e di fiducia, che incoraggia l’espressione di se stessi.

Il vero cambiamento non è una fuga da qualcosa quanto piuttosto un movimento obbediente verso ciò che è coerente con la nostra realizzazione e l’espressione dei nostri talenti. In Spazio Inner ho sempre trovato strumenti utili e un arricchimento costante per dare corpo e forza a questo movimento.

Ho avuto modo di praticare con Serena è stata un'esperienza bellissima e al termine mi sentivo caricata di un'energia che non si può spiegare consiglio di provare.

Serena oltre a essere una brava insegnante e anche una bella persona, per chi è a una nuova esperienza ti fa sentire a tuo agio, a casa. 

Felice di averti conosciuta.

Un primo approccio allo yoga dettato dalla curiosità della novità e da un invito di un'amica....un'esperienza talmente benefica da sentire il desiderio di ritornare presto!!

Serena è un'insegnante meravigliosa, la sua solarità riscalda in lontananza e l'energia che è in grado di trasmettere è rigenerante sia durante la pratica, sia in una semplice chiacchierata.

Serena è la vera espressione del proprio nome, una persona che ha raggiunto un equilibrio tale grazie al suo percorso di vita da riuscire a trasmetterlo istantaneamente anche a chi ha davanti e, soprattutto, a chi si appresta a compiere un percorso di crescita attraverso lo yoga.

Amo fare yoga con Serena perché riesco ad affidarmi, ne percepisco la competenza e l'armonia interiore e mi sento più "Serena" anch'io.

Consiglio questo corso per l’abbondanza di contenuti e strumenti condivisi di grande qualità. 

Dietro ad ogni passaggio visto in aula o materiale preparato per casa si legge una grande attenzione e cura nella preparazione. 

Nulla sembra ‘da scaletta’ corso preconfezionato.

La pratica della Mindfulness nel mio quotidiano ha portato benefici rispetto alla mia idea di ordine, metodo e approccio costruttivo. Mi ha aiutata a fermarmi sul momento.

Di Serena ho apprezzato particolarmente l’impegno, la cura e il sincero interesse nell’ascolto del nostro vivere il percorso. 

Un corso generoso e di grande valore.

L'avvicinarmi allo Yoga con Serena è stata un'esperienza unica!

Lei ti conduce nella pratica con dolcezza, con la voglia di farti star bene e di metterti a tuo agio!

Mi ha insegnato ad ascoltare e a rispettare il mio corpo, accogliendo col sorriso il mio limite e nello stesso tempo aiutandomi a raffinare un po' alla volta quell'equilibrio magico che si crea durante la pratica tra mente e posizione.

Non c’è storia: Serena è consapevole di come funzionano le cose, quando si parla di formazione personale e professionale. A Serena un particolare ringraziamento per avermi mostrato con semplicità e grazia, seppur da lontano, la strada per cercare il mio flow quotidiano.

Non importa se non so fare tutto bene,  con semplicità Serena mi porta a incontrare una parte sempre più nuova di me stessa, torno a "casa" e riesco ad aprire quella porta chiusa da tempo. Amo le sue meditazioni guidate durante il rilassamento finale. GRAZIE ♥

L’amore che Serena emana nei confronti delle persone e delle attività che svolge fa si che i momenti trascorsi a fare Yoga e Meditazione con Lei (nel mio caso), siano profondamente appaganti e rilassanti. Lei riesce a trasmettere armonia, quiete, positività, fiducia in se stessi. 

Basta guardarla negli occhi e vedere quel luccichio che sfoggiano solo le persone che hanno trovato la propria strada e ne sono totalmente appagati. 

Serena, donna semplice, limpida e fonte di grande ispirazione.

I suoi occhi comunicano gioia e vivacità, i suoi modi sentimento e comprensione.

Le sue lezioni di yoga sono un modo per ritrovare se stessi e diventano un momento di condivisione e pace interiore.

 Il suo libro è illuminante e porta dritto alla consapevolezza che tutto ciò che ci accade ha un significato e un motivo per accadere, per renderci più ricchi e forti nel procedere del nostro cammino.

Grazie Serena, sono felice che le nostre strade si siano incontrate, d’altronde così doveva essere, perchè nulla avviene per caso.