Cuando eras niño eras esclavo a los impulsos, pero como adulto te conviertes en un esclavo de tus hábitos.  Si aceptas la realidad que tienes que ser un esclavo a tus hábitos por lo menos que seas esclavo de los buenos hábitos y no de los malos. ​

Si quieres cambiar los hábitos hay que cambiar tu mente.

Si eres cómo yo, estás constantemente analizando todos los aspectos de tu negocio.  Analizas tus acciones, lo que estás haciendo bien y lo que podrías estar haciendo mejor.  Todos los emprendedores son extremadamente conscientes de este tipo de cosas: cosas que saben que deberían cambiar, o implementar o quitar de sus negocios.  Pueden ser cosas relacionados con tus procesos o con tus acciones diarias.  Pero lo cierto es que MUCHAS veces nos cuesta cambiar aunque somos conscientes del cambio que necesitamos implementar en nuestros negocios.  Esto es debido al hecho de que los seres humanos somos esclavos a los hábitos. Hace unos meses lei un libro que se llama el “El vendedor mas grande del mundo”  y decía que una vez estás acostumbrado hacer una cosa, es casi imposible hacer otra.  Y es verdad, cuando erás niño eras esclavo a los impulsos, pero cómo adulto te conviertes un esclavo de tus hábitos.  Si aceptas la realidad que tienes que ser un esclavo a tus hábitos por lo menos que seas esclavo de los buenos hábitos y no de los malos. 

Ayer tuve una sesión con mi coach (Keenan Benjamin)  y me ha preguntado cuales son 4 cosas que voy a hacer para combatir la procrastinación que estoy experimentando.   Cuando yo hago progreso con mi negocio, siempre era a buenas rachas y nunca continuamente.  Un mes muy bueno.. otro mes no tanto.. etc.   Para todos vosotros que no sabeis, llevo un més SUPER liado.  Mi familia y yo nos hemos trasladado desde Milán Italia a España.  Estoy con los niños en Valladolid durante el dia, mientras Loreto esté trabajando en Madrid y todo eso mientras nos está reformando la casa en Madrid. Intento sacar un poco de trabajo todos los días pero a mi me da la sensación de tener mi negocio olvidado y sin poder avanzar aunque se que hay cosas que podría hacer mejor cómo hacer ejercicio y planficar mis acciones para los siguientes meses .

Empareja el nuevo hábito con un hábito viejo

Hablando este tema ayer con mi coach, me ha comentado que hay dos opciones para implementar los hábitos positivos que busco. Asi puedo estar más seguro de que lleve a cabo lo todo lo que tengo analizado. 

PRIMERO: La primera cosa que puedes hacer es emparejar el nuevo hábito con un hábito viejo.   Si el hábito que quieres crear es contactar directamente con 15 potenciales clientes cada día con un mensaje personalizado y sabes que tienes que dedicar 2 horas al día a esa tarea, puedes vincular ese habito con otro hábito que ya haces todos los días, por ejemplo, después de desayunar todos los días puedes hacer tu outreach de clientes potenciales.

SEGUNDO: Alternativamente puedes emparejar el nuevo habito con otro nuevo hábito.  Si quieres contactar directamente con 15 potenciales clientes cada dia puedes implementar la meditación o el ejercicio justo antes de empezar tu outreach. 

El truco es minimizar la posibilidad de que algo antes de realizar el nuevo habito te distraiga.  En mi caso cómo quiero VOLVER a correr y hacer ejercicio, y repasar mis tareas diarias pre-programadas en mi agenda, voy a hacer ambas cosas una tras otra.   Mi problema es sobre analizar mi situación y las cosas que necesito hacer, y minimizar la acción que tomo.  Pero para tener un negocio efectivo. Tenemos que MAXIMIZAR nuestras acciones y no confundir la parte analítica con la acción. 

Tengo Curiosidad ¿Que técnicas utilizáis vosotros para implementar los nuevos hábitos?  Dejad un comentario abajo y si este video te ha ayudado, registrate para recibir los 174 consejos para crecer tu negocio online que puedes conseguir gratis. 

Un saludo y hasta luego!