Formation Yin Yoga 50h MTC

Formation Yin Yoga 50h

Yin & Yoga Fonctionnel

Cette formation de 50h est destinée aux professeurs de yoga qui souhaitent approfondir leur pratique et/ou leur enseignement du Yin Yoga.

Les pratiquants réguliers qui souhaitent approfondir leur propre pratique sans enseigner sont également bienvenus !

Cette formation est adaptée pour toi si :

- tu as déjà une première expérience du Yin Yoga (en tant que pratiquant ou enseignant)

- tu souhaites te consacrer à ta pratique Yin et Yang (4h de pratique quotidienne)

- tu souhaites appliquer les principes du yoga fonctionnel à ta pratique dynamique

- tu souhaites acquérir des outils supplémentaires pour créer des séquences (Yin / Yang et Yin-Yang).

- tu souhaites approfondir et peaufiner ton enseignement et ta pédagogie.

Contenu de la Formation

Module 3 Yin & Yang 50h

Fondamentaux du Yin Yoga

Piliers du Yin Yoga

Postures & Variantes

Séquences
Anatomie

Variations squelettiques

Tension, compression, limites du mouvements

Anatomie de l'épaule
Yoga fonctionnel

Le Yoga fonctionnel

Déconstruction et application des principes fonctionnels aux postures traditionnelles

Créer des séquences de yoga dynamique (Vinyasa) intelligentes et pertinentes d'un point de vue fonctionnel / anatomique

Yoga Yin Yang
Enseignement

Pédagogie et enseignement en Yin Yoga et en Yoga Vinyasa

Organisation et Prochaines Sessions

Les dates de la session 2023 seront disponibles bientôt.

TArifs & Inscriptions

Coming soon !

La version online arrive quant à elle début 2023.

Soon soon

FAQ (Questions fréquentes)

Cette formation est-elle réservée aux professeurs de Yoga ?

Non, la formation est ouverte à tous ! Il convient simplement d'avoir une pratique existante du yoga, ainsi que l'envie de se plonger dans 50h d'apprentissage du Yin Yoga, tant de manière pratique que théorique.

Notez toutefois que, s'agissant du Module 3 du programme de formation, il y aura probablement une majorité de professeurs au sein de la formation !

Dois-je avoir suivi les Modules 1 et 2 pour m'inscrire ?

Vous pouvez suivre les Modules dans l'ordre de votre choix. Chaque Module revient sur les Piliers du Yin Yoga, les postures fondamentales et peut donc être suivi de manière indépendante.

La formation est-elle reconnue par Yoga Alliance ?

Oui.

La formation est reconnue en tant que formation continue, et vous donnera à ce titre à crédit de 50h (YACEP) auprès de Yoga Alliance.

Y a-t-il un manuel de formation ?

Oui, un manuel complet au format numérique vous est envoyé quelques jours avant le début de la formation.

Puis-je suivre la formation par Zoom ?

Un module 100% Online de cette formation est prévu pour la fin de l'année 2022

Quel est le matériel nécessaire pour le Yin Yoga ?

Bien que l'on puisse pratiquer certaines postures sans aucun matériel, certains accessoires sont très utilisés en Yin Yoga. Pendant la formation, nous utilisons deux blocs, un bolster et une sangle par personne.

Puis-je participer à la formation si je suis malade / enceinte / blessé.e ?

Bien que la pratique du Yin Yoga soit adaptée et adaptable à beaucoup de cas de figure, la pratique intensive et le contexte d'une formation pourrait ne pas vous convenir si vous êtes souffrant.e, très fatigué.e....

J'ai déjà suivi une formation en Yin Yoga, est-ce que celle-ci va me convenir ?

Je l'espère :) Chaque formation apporte un éclairage, une vision différents, avec parfois des thèmes centraux qui varient !

PRATIQUER

Cours de Yoga à Paris Cours de Yoga en ligne Roll & Relax

SE FORMER

Formation 200h Vinyasa Flow Formation 50h Yin Fondamentaux & Médecine Chinoise Formation 50h Yin Perfectionnement & Myofascial Release

LIRE ET VOYAGER

Happy Yogis Society Blog Newsletter

RÉSEAUX SOCIAUX

A propos caroleyinyang@gmail.com

Photos du site by Delphine Joly